L’équilibre de temps de vie

L’équilibre de temps de vie

Podcast réalisé par Camille Marc

Travail, conjoint, enfants, amis, temps libre, activité sportive… Il est parfois dur de réussir à combler tous ses besoins dans une vie bien remplie !

Camille Marc est infirmière, sophrologue spécialisée dans le domaine de la qualité de vie au travail et fondatrice de Bien au Bureau. Elle vous donne ses conseils pour réussir à équilibrer vos temps de vie.

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